روش هایی برای خوش بو شدن
به نام خدا
روش هایی برای خوش بو شدن
نکته ی ساده همیشه خوشبو باشیم.
دستورالعمل :
-حداقل هر روز یک بار ، مخصوصا" بعد از ورزش کردن ، دوش بگیرید و حتما" از صابون و
شستشو دهنده بدن استفاده کنید .
-بعد از حمام حتما" از خوشبو کننده ها و ضد عرق ها استفاده کنید . ضد عرق ها از عرق کردن
جلوگیری می کنند و خوشبو کننده ها بوی بدن را می پوشانند. برخی از محصولات موجود در بازار
هم خوشبو کننده و هم ضدعرق هستند و هر دو کار را بطور همزمان انجام می دهند ، بنابراین
می توانید به جای خریدن دو محصول مجزا از یک محصول که هر دو خاصیت را دارد استفاده کنید.
- هر روز حداقل دوبار دندان هایتان را مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید تا دهانتان بوی بد نگیرد.
- مرتب لباس هایتان را بشویید تا باکتری هایی که باعث بد بو شدن آن ها می شوند از بین بروند.
- از خوردن غذاهایی که بو و طعم تندی دارند و یا در آنها ادویه جات تند به کار رفته است ،
پرهیز کنید مثلا" از خوردن سیر و ادویه کاری خودداری کنید زیرا خوردن این نوع غذاها و ادویه
های تند و بودار نه تنها باعث بد بو شدن دهان شما می شوند بلکه عرق شما را هم
بدبوتر می کنند.
تذکر مهم :
- هرگز در استفاده از اسپری های خوشبو کننده و عطرها زیاده روی نکنید زیرا گاهی این کار باعث می
شود که بوی بدن شما بدتر شود و علاوه بر این ، برخی از آدم ها به عطر و بوی تند حساسیت دارند.
- استفاده از شامپوهای خوشبو نیز برای خوشبو کردن موها بسیار مفید هستند اما دقت کنید که
این شامپوها برای موهای شما مناسب باشند و شما به بوی آن ها حساسیت نداشته باشید.
- اسپری های پودری هم ، به خوشبو کردن بدن و جلوگیری از عرق خیلی کمک می کنند اما
هنگامی که از لباس های تیره رنگ استفاده می کنید از این نوع اسپری استفاده نکنید زیرا جای
آن ها روی لباس می ماند
روش هایی برای خوش بو شدن
هر روز حداقل دوبار
دندان هایتان را مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید تا دهانتان بوی بد نگیرد
.
بوی بد بدن و دهان ، هم آزار دهنده و هم خجالت آور است اما خوشبختانه ما می توانیم با رعایت چندنکته ی ساده همیشه خوشبو باشیم.
دستورالعمل :
-حداقل هر روز یک بار ، مخصوصا" بعد از ورزش کردن ، دوش بگیرید و حتما" از صابون و
شستشو دهنده بدن استفاده کنید .
-بعد از حمام حتما" از خوشبو کننده ها و ضد عرق ها استفاده کنید . ضد عرق ها از عرق کردن
جلوگیری می کنند و خوشبو کننده ها بوی بدن را می پوشانند. برخی از محصولات موجود در بازار
هم خوشبو کننده و هم ضدعرق هستند و هر دو کار را بطور همزمان انجام می دهند ، بنابراین
می توانید به جای خریدن دو محصول مجزا از یک محصول که هر دو خاصیت را دارد استفاده کنید.
- هر روز حداقل دوبار دندان هایتان را مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید تا دهانتان بوی بد نگیرد.
- مرتب لباس هایتان را بشویید تا باکتری هایی که باعث بد بو شدن آن ها می شوند از بین بروند.
- از خوردن غذاهایی که بو و طعم تندی دارند و یا در آنها ادویه جات تند به کار رفته است ،
پرهیز کنید مثلا" از خوردن سیر و ادویه کاری خودداری کنید زیرا خوردن این نوع غذاها و ادویه
های تند و بودار نه تنها باعث بد بو شدن دهان شما می شوند بلکه عرق شما را هم
بدبوتر می کنند.
تذکر مهم :
- هرگز در استفاده از اسپری های خوشبو کننده و عطرها زیاده روی نکنید زیرا گاهی این کار باعث می
شود که بوی بدن شما بدتر شود و علاوه بر این ، برخی از آدم ها به عطر و بوی تند حساسیت دارند.
- استفاده از شامپوهای خوشبو نیز برای خوشبو کردن موها بسیار مفید هستند اما دقت کنید که
این شامپوها برای موهای شما مناسب باشند و شما به بوی آن ها حساسیت نداشته باشید.
- اسپری های پودری هم ، به خوشبو کردن بدن و جلوگیری از عرق خیلی کمک می کنند اما
هنگامی که از لباس های تیره رنگ استفاده می کنید از این نوع اسپری استفاده نکنید زیرا جای
آن ها روی لباس می ماند
+ نوشته شده در شنبه بیست و هشتم اردیبهشت ۱۳۹۲ ساعت 0:19 توسط محمدخوئی
|
با عرض سلام و خسته نباشید، وبلاگی که پیش روی شماست، با هدف اگاهی رسانی به دانش آموزان و اولیای آن ها و نیز تبادل نظر با همکاران ارجمند جهت پیشبرد روزافزون آموزش و پرورش نونهالان میهنمان، راه اندازی شد. امید است از راهنمایی های شما عزیزان بهره مند شویم.متشکرم. محمدخویی