چهره ی زن 172 کیلویی وقتی که 70 کیلو شد
چهره ی زن 172 کیلویی وقتی که 70 کیلو شد.
او گفت: من از بچگی جلوی دوستانم احساس شرمندگی می کردم چرا که وزن و اندامم با
همه ی آن ها فرق می کرد و هر چه بزرگتر می شدم به وزنم اضافه می شد. این روند تا جایی
ادامه داشت که یک روز تختم از وزن زیاد ترک خورد.
این کارها انگیزه ی من را به کم کردن وزن افزایش می داد ولی تا زمانی که در صندلی هواپیما
گیر کردم تصمیمم جدی نبود.
همچنین صحبت های دکتر او در مورد پیامدهای سلامتی و مرگ زودتر از موعد نیز در این اقدام
تاثیر گذار بوده است.
خانم
تامپسون در رژیم غذایی اش فقط از غذاهای تازه پخته شده در خانه استفاده می
کند و
دیگر لب به غذاهای فست فود و مضر رستوران ها نمی زند.
او در سال ۲۰۱۰ به یک باشگاه لاغری پیوست و روند لاغری را همراه با رژیم غذایی طی کرد
و اکنون به وزن دلخواه خودش رسیده است.
با عرض سلام و خسته نباشید، وبلاگی که پیش روی شماست، با هدف اگاهی رسانی به دانش آموزان و اولیای آن ها و نیز تبادل نظر با همکاران ارجمند جهت پیشبرد روزافزون آموزش و پرورش نونهالان میهنمان، راه اندازی شد. امید است از راهنمایی های شما عزیزان بهره مند شویم.متشکرم. محمدخویی